неделю:
-умываться утром и вечером 7/7
-смывать макияж 7/7
-использовать shisedo утром и вечером 7/7
-не покупать вредности 4/7
-есть вредности только вместе с максом 2/7
-утром йога, вечером видео от кэсси (если не было другой активности) 1/7
-каждый день по задачке по Зайцу 5/7
Провалила не только питание, но даже спорт.
Чувствую себя заплывшей жиром амебой.
Готовлю полезную пиццу, а потом заедаю ее булочками и шоколадом. Ну не дура ли?
готовить буду. главное, чтобы четко было указано кол-во порций.Что вкусного и полезного можно приготовить из фасоли?
Замочила ее, а мой ненаглядный решил не приезжать и его блюдо готвить не буду...
А просто варить как-то скучно.
Hеlp!
плюсик в карму: после ужина (кусок курогрудки и красной рыбы) и половины бокала портвейна (и почему я раньше его не пробовала?) захотелось похрустеть.
уже была готова доесть вчерашнюю туплу, как решила подумать и внимательно оглядеть стол.
сижу, читаю дайри и ем горох ^_^
я не ела свежи горох со времен лагеря классе в 3 или 5 ) и я его обожаю!
видимо, половину туплы мне родители привезут домой) хотя лучше бы папа ее за неделю с кофе съел)
