[nati.]

после ночного футбола не выспалась. again.
но этот ЧМ стоит того.

так вот, утром будильник, за окном серо, глаза закрываются, а у меня по плану пробежка.
и я уже почти сдалась, как вспомнила, что у меня тут july challenge, да еще я орехов вчера наелась и выбрала таки кроссовки вместо одеяла)))

а за окном сначала ветер, а под конец дождик моросил. но 4,5 км мои)

@темы: back to track

Comments

[dcatherine]

А как тебе бегается с недосыпа? Я в том году помню взялась и бегать и плавать по утрам, но быстро поняла, что если я не выспалась - то это насилие, организм мне потом спасибо не говорит

И как ты смотришь футбол без пива?

[T0rra]

Орехи можно, только осторожно ))

[nati.]

dcatherine, отлично, если такое не регулярно. пару раз можно, на третий я наверное даже с кровати не встану, но пока не пробовала себя до такого доводить)

я большинство матчей одна смотрю, а одной пить непривычно. так что первые матчи смотрю с колой лайт и/или кефиром, ночные с кофе (хотя кофе меня не бодрит сосвсем)

T0rra,у меня с осторожностью проблемы( я могу их есть-есть-есть и очень трудно остановиться( так что пока у меня проблемы с налаживанием питания, лучше от них вообще отказаться. но на работе у нас общественные килограммовые пакеты миндаля(((

[T0rra]

skinnytashka, у меня проблема на работе, что все приносят какие-то вкусняшки, пироги, печенюшки, и так хочется с кофе что-о подобное замять )) но держусь на работу что ли теперь не ходить

[nati.]

T0rra, у меня просто к печенькам хоть какой-то иммунитет тк они однозначно вредные, а вот орехи полезные))) поэтому сладкое на работе (которого тоже достаточно) меня не манит)