Питание:
1. Овсянка с черникой без сахара + печенька без муки и сахара (узнать рецепт)
2. Суп с курицей и овощами + полпорции морковной запеканки
3. Морская купаста + свити + 200гр крабовых палочек + большая горсть сухофруктов + карамелька без сахара
4. Творог валио 2% + горсть сухофруктов
5. Два кусочка ветчины + яблоко + 5 шт. кураги
6. Сырник из духовки без муки и сахара.