[nati.]

Вчера вернулась домой усталая, зашла на кухню воды выпить, смотрю - коробка из пиццеррии. Открываю - там картошка фри. Психованная Наташа взяла бы с собой в кровать и включила кино, чуть менее больная взяла бы горсть и пошла серфить в интернете (а потом еще бы за парочкой сходила раз десять). Вчерашняя я открыла и подумала "вот идиоты, дома итак куча еды , причем полезной и вкусной, а они опять гадость едят". Ееееее! Вчерашняя Наташа была максимально близка к skinnytashka, какой она создавалась для ведения этого дневника.
Сегодня у меня выходной, а это значит что всю неделю на работе я не обжиралась печеньками/сыром/конфетами/хлебцами. Ееееее!
Питание:
1. Средняя и маленькая груша (маленькую купила потому что она такая красивая была))) ) + овсянка на воде с корицей

2. Суп со шпинатом и фрикадельками + 70 гр обезжиренного творога с остатками черничного йогурта (~150 гр)

3. Капучино из макдака + морковные палочки

4. Морковная запеканка

5. Салат из свеклы и рыбы + творог валио 2%

6. Салат из свеклы и рыбы

7. Банан

8. Яблоко

@темы: back to track, food journal

Comments

[pro-ana_maigre]

А я вчера после зала навернула мороженко рожок из Макдака, а потом еле устояла не стырить у парня всю картоху по-деревенски. Но так бывает, когда днем некогда поесть.

[nati.]

pro-ana_maigre, у меня если в первой половине дня не поела толком, то вечером спасет только отсутствие еды и ранний сон.
А рожок из макдака это не так плохо)

[pro-ana_maigre]

skinnytashka, ну ранний сон в условиях квартиры парня, у которого я провожу выходные, не возможен.
Я себя перестала сильно ругать из-за еды. Главное, стараться. Рано или поздно все получится. Надеюсь, что когда перееду, буду готовить себе вкусные салатики

[nati.]

pro-ana_maigre, я как только приняла хоть немного себя и выкинула из головы чушь про суперклин питание, так тоже вроде полегче стало.
Ну вот меня вчера спас пустой (абсолютно пустой)) ) холодильник, потому что спать рано тоже не получается, когда не дома ночую)

[pro-ana_maigre]

skinnytashka, у меня с утра там пусто было, поэтому вечером и начались трапезы, когда появилась возможность какой-то еды.