[nati.]

Мини-победа.
Вчера не ела сладкое. Сегодня на работе пили кофе и я как попугай вследа за начальницей стала жевать чернослив.
Еще неделю назад я бы точно продолжила уминать его за компьютером, потом обязательно расстроилась бы и добила все парой батончиков мюсли.
А сегодня пусть не сразу, но смогла остановиться. Пошла посмотрела на батончики. А они с фруктами - самые нелюбимые. Подумала нафиг надо.
Налила себе в кружку воды и пошла работать.
Да, вместо 1 порции я съела 3. Но маленькая победа все-таки есть)

@темы: back to track

Comments

[pro-ana_maigre]

Отлично! Я тоже борюсь. Объелась утром молочкой, зато сладкого не съела. Только ягоды.

[nati.]

pro-ana_maigre, мне похоже помогают овощи в большом количестве. Или то, что добавилось досуга)