Мда, вот сейчас как назло неделю буду кушать хорошо, а потом в Берлин с большой компанией
И опять сбой в питании... Главное, после приезда сразу взять себя в руки
На самом деле, мне очень повезло, что я люблю спорт.
Если бы не моя тяга к нагрузкам, наверное была бы я точно пышкой)
А так ела что хотела и была не стройной, но вполне себе нормальной.
И как же круто, что мне нравятся почти все виды нагрузок: и тренажерка, и кардио во всех видах, и йога с пилатесом, и смешанные тренировки.
И активный отдых во всех его проявлениях.
Меня не надо мотивировать идти в зал) меня надо мотивировать на clean eating, хотя и с этим особых проблем нет) но я все равно не понимаю, как можно сидеть на диетах)
И опять сбой в питании... Главное, после приезда сразу взять себя в руки
На самом деле, мне очень повезло, что я люблю спорт.
Если бы не моя тяга к нагрузкам, наверное была бы я точно пышкой)
А так ела что хотела и была не стройной, но вполне себе нормальной.
И как же круто, что мне нравятся почти все виды нагрузок: и тренажерка, и кардио во всех видах, и йога с пилатесом, и смешанные тренировки.
И активный отдых во всех его проявлениях.
Меня не надо мотивировать идти в зал) меня надо мотивировать на clean eating, хотя и с этим особых проблем нет) но я все равно не понимаю, как можно сидеть на диетах)