Наташа уже два дня молодец! третий пошел)
UPD: третий на задался. Опять стала хомячить за iPad в кровати. Из плюсов: не понравились конфеты - перестала есть, сыр тоже не пошел. Зато весь спорт сделала.
Питание:
1. груша + овсянка с черникой без сахара + корица
2. огурец + горсть помидорок черри + овощи с цз макаронами
3. яблоко + айсберг + два полукруга кабачка с куриным фаршем + 2 healthy маффина
4. много-много орехов + конфеты + пирожное картошка + 2 healthy маффина + 2 банана + low fat попкорн + 2 куска колбасы + 3 куска сыра